L'Herbôthicaire Šalvěj lékařská Bylina pro bio čaj 40 g

4 čajové lžičky, tj. 1,5 až 4,5 g listů, jako nálev denně.

Vyhněte se během těhotenství a kojení.
Nepoužívejte dlouhodobě v případě hormonálně závislých poruch ani u osob s vysokým krevním tlakem.

- Nálev: Pro přípravu nálevu zalijte doporučené množství byliny ve skleněné nebo porcelánové nádobě studenou pitnou vodou a poté přelijte 150 až 250 ml vroucí pitné vody.
Nádobu přikryjte (zejména u aromatických bylin obsahujících těkavé účinné látky) a občas promíchejte.
Nechte louhovat asi 5 až 10 minut a poté opatrně sceďte.

- Odvar: Používá se zejména u stonků, kořenů nebo kůry.
Vložte byliny přímo do studené pitné vody.
Přiveďte k varu.
Vařte 15 až 20 minut na mírném ohni.
Před scezením nechte ještě asi deset minut louhovat.

- Macerace: Některé byliny nesnášejí vysoké teploty.
Pro tyto je lepší nechat je macerovat 30 minut až 4 hodiny ve vroucí pitné vodě a poté scedit.

Konzumujte v rámci pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
Nepřekračujte doporučené dávkování.
Tento bylinný čaj není lék.
V případě pochybností se vždy poraďte s lékařem.

Uchovávejte mimo dosah dětí.
Skladujte v původním obalu mimo dosah světla, tepla a vlhkosti.